薄荷健康app 13.0.3

薄荷健康app是一款专业实用的减肥软件，帮助千万用户科学瘦身。通过设定每日目标与习惯，结合个性化方案，引导用户坚持健康生活方式，逐步养成好习惯，收获理想身材。

在薄荷健康app中，你可以轻松识别高热量食物，通过科学记录三餐饮食与日常运动，有效控制热量摄入与消耗。系统会基于你的身体数据，智能生成每日热量预算，并结合庞大的视频营养数据库，帮助你吃得明白、动得合理，真正实现健康减脂的目标。

薄荷健康官方版功能

1、智能健康减肥工具

记录热量、体重、步数、围度等关键指标，系统自动分析变化趋势，助你清晰掌握减脂进度；

2、专业减肥健身营养食谱

依托海量食物数据库，精准记录每餐热量，推荐低脂高营养搭配，越吃越健康；

3、专业运动课表

涵盖多种训练计划与专项课程，从燃脂到塑形，循序渐进助力身材蜕变；

4、优质减肥社区

汇聚学生党、上班族、辣妈等各类用户，与减重达人一起交流经验、互相激励，科学开启健康生活。

薄荷健康最新版特色

1、减肥高效

三餐热量随手记录，支持HealthKit数据即时同步，让习惯养成更轻松；提供专为国人设计的高效燃脂运动方案；

2、有效减肥，遵循科学，保障健康

基于个人健康模型，持续追踪体重、围度等多维度数据，动态优化减脂策略，确保过程安全有效；权威食物库支持精准热量查询；

3、吃的明白

薄荷科学家团队深耕中国食物数据库十余年，数据被百度、三星等多家知名企业采用，摄入与消耗记录便捷，分析科学可靠。

软件亮点

1、提供适合国人的高效燃脂的运动

由专业健身团队研发，融合国际前沿训练理念，同时针对国人体质优化动作设计，提升燃脂效率；

2、首屈一指的减肥社区，上千万人见证您的美丽蜕变

这里有懂你的伙伴、真诚的鼓励和真实的成功案例，还有丰富的减脂饮食、代餐推荐、智能硬件及运动装备精选，一站式满足减肥所需；

3、有效减肥，遵循科学，保障健康

为你建立个性化健康模型，全面跟踪体重、体脂、围度等指标，持续调整方案，确保减脂过程科学且可持续；

4、权威食物库，卡路里热量精确查，吃的明白

薄荷科学家十年专注完善中国食物数据库，收录详尽准确的热量与营养信息，已被百度、三星等广泛采用。

软件优势

1、薄荷网——全国知名的健康减肥平台，已有数千万用户选择在此开启健康减重之旅。

2、薄荷健康——中国区广受欢迎的减肥类手机应用，截至2018年7月用户规模达数千万，多次获得苹果App Store首页推荐。

3、薄荷食物库——国内领先的食物营养数据库，收录超30万种中国常见食材与菜品，累计食物搜索量突破2.3亿次。

4、薄荷瘦身电台——深受听众喜爱的专业网络减肥电台，主持人将内容整理成书《减肥那些事儿》，由中信出版社出版，并亮相2009年上海书展与法兰克福书展。

更新日志

v14.0.23版本

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