Forest App 1.0

Forest App是一款帮助用户专注的工具，设定时间后种下一颗种子，期间不碰手机，种子便会长成大树。通过游戏化方式，有效减少手机干扰，助你专心做事。

Forest App 是一款以趣味游戏化方式帮助用户专注当下、远离手机干扰的高效自律工具。只需设定专注时间，一颗小树种子便会开始生长——只要你在规定时间内不碰手机，它就能茁壮成长为一棵大树；一旦中途退出使用其他应用，小树就会枯萎。这种巧妙的设计将专注力转化为可视化的成长成果，让你在成就感中养成高效习惯。

Forest 正是为那些常常因手机分心而中断学习或工作的人量身打造。通过赋予每一次专注以意义，它用使命感和正向反馈压制你刷手机的冲动。也许一开始你会经历几次“枯萎”的失败，但只要坚持下来，每天积累的30分钟专注时光，终将汇聚成属于你的茂密森林。

软件介绍

Forest 是一款致力于帮助你专注于生活中每一个重要时刻的应用程序。

如果你正被智能手机成瘾所困扰，Forest 能有效帮你抵御手机诱惑，重拾对时间的掌控权。

当你需要专注时，只需种下一颗种子，在接下来的30分钟内，它会慢慢长成一棵大树。

但若你忍不住离开 Forest 去使用其他手机功能（电话除外），这棵小树便会立刻枯萎。

日积月累，你每天的努力都会化作森林中的一棵树，见证你专注成长的每一步。

软件特色

1、专注定时器

结合番茄工作法理念，科学规划学习与工作任务，提升效率与专注度。

2、戒手机模式

强制隔离手机干扰，让你在关键时段回归心流状态，真正沉浸于手头事务。

3、习惯养成

通过持续完成专注挑战，逐步培养持久的注意力与自律能力。

4、真实树木种植

你的虚拟专注时间可兑换为真实世界的树木种植，用行动守护地球生态。

5、专注数据分析

详细记录每日专注时长与成长轨迹，助你清晰掌握自己的进步节奏。

6、共享专注时刻

邀请家人或好友一同种树，互相激励，并在全球排行榜上比拼专注成果。

Forest App使用说明

1、下载安装：

首先在应用商店搜索并下载安装 Forest App。

2、选择树种：

首次进入应用时，可从两种免费树种中任选其一开启你的专注之旅，操作简单直观。

3、准备开始的时间：

根据实际任务需求设置专注时长，比如写报告或复习功课需要多久就设多久。计时期间请勿离开 Forest 界面，否则小树将枯萎。

4、植物需要陆续解锁、购买：

初始提供两种免费树种，其余树种需通过积累“阳光”解锁或购买，随着使用深入，更多独特树种将逐步开放。

5、每次完成任务森林会增加树种：

每成功完成一次专注任务，你的个人森林中就会多出一棵树。专注次数越多，森林越繁茂，成就感也越强。

6、可以登录查看排行：

注册账户后即可登录，查看全球或好友间的专注排行榜，与他人PK专注时长，激发持续坚持的动力。

7、阳光可以额外购买：

若想提前使用心仪树种，可通过内购获取额外“阳光”，快速解锁更多个性化植物选项。

软件优势

【深度专注模式】——一键启动锁屏计时，屏蔽娱乐通知，为高效学习与工作打造纯净环境，特别适合备考党与职场人士。

【游戏化机制】——持续更新精美树种图鉴，专注时长可兑换金币解锁新树，搭配成就系统，让戒手机变得轻松有趣。

【你的专注森林】——所有专注记录以可视化森林形式呈现，每一棵树都是你努力的见证，带来持续正向激励。

【统计】——提供日、周、月、年多维度数据图表，帮你分析最佳专注时段，追踪长期趋势，优化时间管理。

【回顾时间历程】——可为每棵小树添加任务标签与备注，完整记录专注内容，方便复盘与自我鼓励。

【自订白名单】——在专注期间，允许使用白名单内的必要应用（如电话、导航等），避免误判导致树苗枯萎。

【个性化设定】——自由选择常用树种、默认时长及标签组合，一键快速开始，打造专属专注流程。

【计时模式】——支持正计时与倒计时，开启“延长计时”功能后，即使超时也能完整记录沉浸式专注时间。

【多人一起种】——发起多人专注房间，与朋友同步种树，共同营造线上自习氛围，互相监督打卡。

【自订鼓励语句】——在开始专注前输入激励自己的话语，作为计时开始时的提示，注入满满动力。

更新日志

v5.4.0版本

更强大的 App 阻挡：有效减少社交焦虑，远离无意义刷屏。

新增治愈白噪音与呼吸练习：帮助你在专注前后放松身心，平稳思绪。

优化核心专注计时体验：让每一次投入都更高效、更流畅。

无论是提升工作效率，还是调节心理状态，Forest 一个应用即可全面满足。

和 Forest 一起，把每一天过得充实而有意义。